Sağlıklı Bir Yaşam İçin Her Güne Fiziksel Aktivite Şart

Colorful People Wallpaper (10)

Dünya Sağlık Örgütü, sağlıklı bir yaşam için her gün yetişkinlerin en az 22 dakika, çocukların ise en az 60 dakika orta şiddette fiziksel aktivitede (koşu, hızlı yürüyüş, egzersiz, sportif aktiviteler, vb.) bulunmasını önermektedir.

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s